Nogen gange kan man nemt komme til at sidde fast i ens egne ting og sager, og have alt for meget fokus på sig selv og sit. Det ligger dybt indlejret i vores biologi, at vi er optaget af os selv, i bund og grund stammer det, fra dengang vi levede ude på savannen, hvor vi var nødt til at have fokus på os selv, ellers kunne det koste os livet. Heldigvis forholder tingene sig ikke sådan længere, men alligevel er de fleste meget optaget af sig selv, og det kan godt være ret træls for omverden at både høre og se på. Kig udad og opad og flyt fokus på ting udenfor dig selv, det er sundt, og det giver faktisk også en langt større glæde i tilværelsen. Man kan godt blive ret træt af at høre på sig selv hele tiden, så det at flytte fokus, det er en god ting. Søg mening og indhold i ting der er udenfor dig selv, og som eksempelvis bidrager med noget dejlig positivt for andre mennesker.
